İngiltere'de yapılan araştırma, vücudun sıvı ihtiyacını en iyi karşılayan içeceği belirledi

İngiltere’de gerçekleştirilen kapsamlı bir bilimsel araştırma, günlük hayatta tüketilen 13 farklı içeceği detaylı bir şekilde inceleyerek insan…

Bilim insanları, yalnızca içeceklerin tadını değil, aynı zamanda vücuttan atılan sıvı miktarını ve sindirim sonrası kalan net hidrasyon seviyesini ölçerek, içeceklerin biyoyararlanım oranlarını karşılaştırmalı…