Kronik Stresin Zararları ve Belirtileri

Kronik stres, kalp sağlığını olumsuz etkileyen önemli bir faktördür.

Stres, adrenalini ve noradrenalini artırarak kalp atış hızını artırır. Ancak kronik stres, kortizol seviyesini yükselterek tansiyonu artırır, kan şekerini yükseltir, kilo alımına neden olur ve damarları…